腹肌

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

本文地址:http://www.blubisque.com/jiroujianshen/fuji/1372.html
文章摘要:腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!,比赛仿古砖存款额,地牛无凝结借古喻今。

博九网|博久999|博九娱乐城 作者:小磊 来源:未知 2017-03-01 我要评论

提到好身材 大多数人脑海中浮现出的 大概是这样的 ▼ 完美身材,没有腹肌根本不耐看 要知道,想秀出巧克力腹肌 降低体脂率 才是最关键的 不然哪怕腹部肌肉再强大 也可能被厚厚的脂肪所包裹 那么问题来了 体脂率低于10%的腹肌 到底长啥样? 手指轻轻一捏 捏起

提到好身材

大多数人脑海中浮现出的

大概是这样的

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

完美身材,没有腹肌根本不耐看

要知道,想秀出巧克力腹肌

降低体脂率才是最关键的

不然哪怕腹部肌肉再强大

也可能被厚厚的脂肪所包裹

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

那么问题来了

体脂率低于10%的腹肌

到底长啥样?

手指轻轻一捏

捏起的不是赘肉

是拉皮般的腹部皮肤

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

当躺下来腹肌丝毫不减

宛如大峡谷般震撼

「腹肌躺」名副其实

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

哪怕站立起来

腹肌依旧清晰无比

让妹子爱不释手的节奏

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

简直就是行走的荷尔蒙

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

想要练出巧克力腹肌

除了对腹部肌肉的针对训练

燃脂训练也必不可少

Tony带来一组燃脂训练

每个动作40秒,博九网|博久999|博九娱乐城:组间休息20秒

全部作完为一个循环

每次建议做3~4个循环

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

腹肌中间分线了是什么感觉?简直帅到炸!

练出峡谷般腹肌

小目标从今天开始

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3. 作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

健身相关文章相关文章
  • 9个你一个也做不了的腹肌锻炼动作!

    9个你一个也做不了的腹肌锻炼动作!

  • 初学者想练腹肌这6种动作都能练出腹肌

    初学者想练腹肌这6种动作都能练出腹肌

  • 练腹肌期间,使用蛋白粉的十大疑惑

    练腹肌期间,使用蛋白粉的十大疑惑

  • 为什么健身这么多年一直练不出六块腹肌?

    为什么健身这么多年一直练不出六块腹肌?

健身点评网友点评